营养:滋补药膳孕妈妈谨用为宜

2016/11/30 10:48:32 人评论 次浏览 分类:备孕期

滋补药膳类:


蜂王浆和人参蜂王浆:

怀孕的妈妈常常为了宝宝的营养(孕妇营养福施福孕妇营养素),吃很多的滋补药膳,大补特补。其实有些滋补药膳不宜多吃哦,孕妈咪切忌不可盲目。例如,蜂王浆和人参蜂王浆等口服液因为含有激素物质会刺激子宫;还会使胎宝宝体内激素增加,引起产后假性早熟;而过多的激素也会使胎儿过大,给妈妈的分娩造成痛苦。
 

人参:

人参也是大补元气的药膳,但孕妈咪也不可乱用哦。在孕早期,体弱的孕妈咪可少量进补,以提高自身免疫力并增进食欲。但人参有“抗凝”作用,临产及分娩时服用可能导致产后出血。而且热性的食物过多食用也会扰动胎宝宝,妈妈们要食之有道哦。
 

桂圆:

桂圆也是热性食物,服用过多,孕妈妈(妈咪宝贝孕妈咪)也易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。所以不要以为越高级越滋补的食物就越该多吃,其实,科学的饮食才会让妈妈宝宝建健康康。
 

大麦芽:

想必有些妈妈知道产后吃大麦芽能回奶,但你们知道吗,据中医说法,怀孕期间也不可多吃大麦芽,它有催生落胎的作用,孕妈咪还是谨慎为宜。