1、月经是导致贫血的主要原因

女性通常在一次月经期间失去20～30毫克的铁，身体内铁的含量供不应求，很容易导致贫血。
 

2、过分减肥也会成为导致贫血的重要原因

由于减肥而不吃早饭及午饭，或只吃那些不能使营养得以平衡的食品（女性营养），这样不良的饮食习惯引起的贫血发病率是很高的。
 

3、怀孕妇女中1/3的人有贫血

从怀孕到生育（妈咪新闻），一般母亲要消耗1000毫克的铁，而现在的女性，由于月经、偏食等原因，怀孕前大多已有贫血倾向，一旦怀孕，体内铁的消耗量急速增加。因此，孕妇（孕妇保健）中贫血人数的数量是相当多的。产后的妇女由于失血量多，也非常容易导致贫血。
 

在正常情况下，人体本身有自发的调节机制以应付这些生理时期的失血。但在这些时期内，人体的免疫平衡系统相对薄弱，容易受外界不良因素影响而失衡。因此，女性应十分注意日常的保养（护肤、健康生活），以防发生贫血。